Июль - середина лета. Те, кто привык заранее планировать свой отдых, уже радостно посматривают на купленные билеты, ведь в разгар летнего сезона на хороших курортах аншлаг. В этом месяце звезды рекомендуют отдохнуть тельцам, рыбам и козерогам. Гостиницы переполнены, на пляже негде упасть «яблоку». А может ну этот пляж. Махнем в горы и вперед по неизведанным тропинкам или вплавь на байдарках по горной речке. Активный отдых оставит больше приятных впечатлений, чем просто лежание под палящими солнечными лучами.
Овен(21 марта - 20 апреля)
Активность овнов, так и бьющая фонтаном в мае и июне, пойдет на спад. Сбавьте темп, ведь в июле подвержены заболеваниям ваши стопы. Не нужно резких движений, прыжков с большой высоты. Возможен вывих или даже перелом. Чтобы этого избежать, займитесь более щадящими видами спорта. Ежедневные пешие прогулки пойдут на пользу, а если темпа не хватает, придет на пользу джоггинг. Этого будет достаточно для вашей нагрузки в июле.
Овны могут позволить себе жареное и печеное. С желудком и кишечником все в порядке. Порадуйте себя печеными овощами. Кабачки и картофель с куриным филе, обильно посыпанные зеленью, специями и чесноком, прекрасно насытят ваш организм. А бисквит с вишней порадует вас на десерт.
Звезды советуют обратить внимание на желтый цвет. Это может быть шляпа для мужчин из золотистой соломки, а женщины могут порадовать себя аналогичной летней сумочкой. Украшения под золото подарят вам заряд бодрости. И не страшно, если вы случайно потеряете что-то из бижутерии, это же не дорогие металлы.
Телец(21 апреля - 20 мая)
Еще один курортник в этом месяце. Предпочитает спланированный активный отдых. Поэтому билеты уже давно лежат на полке. Они не будут ездить в одно и то же место, они любят смену мест. Поэтому домой они вернуться полные впечатлений, знаний. Долго еще будут всем показывать фотографии и с энциклопедической точностью пересказывать исторические события.
Уязвимый орган для тельцов в этом месяце – горло. Не увлекайтесь холодными лимонадами. Пейте умеренно прохладные жидкости. Лучше если это будут натуральные свежевыжатые соки. Ведь это кладезь витаминов и вы заодно повысите иммунитет к предстоящей зиме.
Кстати, перейдя на овощи и фрукты в этом месяце, вы легко скинете пару – тройку килограммов. Именно сейчас диета не будет в тягость. Не будет сопровождаться головными болями, а принесет радостные ощущения и подарит легкость движениям.
Цвет месяца – голубой. Цвет воздуха и полета. Этот цвет дополнит ваш образ, придаст вашим глазам необыкновенный блеск. А лучезарная улыбка завершит ваш образ.
Близнецы(21 мая - 21 июня)
Отдохнули, пополнили организм витаминами. Получили новый заряд бодрости и окунулись с головой в работу. Посмотрев «Фанфан-тюльпан» решили, а почему бы и мне не попробовать пофехтовать? И вот вы уже тренируетесь в секции фехтования. Точность и расчет, сильная рука – это те качества, которых в избытке у близнецов. Именно они помогут достичь хороших результатов в этом виде спорта.
Чтобы не испортить себе ощущения праздника сходите к стоматологу. Профилактика лучшее средство, чтобы не доводить до удаления зубов. Проверьтесь сейчас, запломбируйте появившуюся дырочку и не дайте ей развиваться дальше.
В одежде и питании близнецов должен преобладать розовый цвет. Обязательно наличие малины, ежевики, черной и красной смородины на столе близнецов. Ягоды – кладезь витаминов, особенно витамина С. Макияж в розовых тонах придаст женскому лицу необычайную свежесть и молодость.
Рак(22 июня - 22 июля)
В июле раку необходимо уделить внимание желудку. Возможно обострение гастрита. Разнообразя свой стол овощными салатами, не переусердствуйте с острыми приправами. Хороший профилактический эффект окажут молочный блюда. Утром «на тощак» любая каша с молоком с небольшим количеством меда окажут бодрящий эффект.
Звезды рекомендуют раку обратить внимание на бежевый цвет. Цвет спокойствия и умиротворенности, а еще в одежде такого оттенка вам не будет жарко даже в очень солнечный день.
Сколько можно вести сидячий образ жизни. Вперед к движению! В выходной день сядьте на велосипед и вперед за город. Съездите к ближайшему пруду, искупайтесь, если позволит погода или просто подышите свежим загородным воздухом. Только учтите, что такая поездка не должна быть меньше 10км, иначе ваше тело не получит нужной нагрузки. А так приятно после физической работы почувствовать напряжение мышц, принять прохладный душ и заснуть сладким сном младенца.
Лев(23 июля - 23 августа)
В этом месяце львам надо позаботиться о кишечнике. Жара, шашлыки, бутерброды не принесут пользы вашему здоровью. Не забывайте употреблять жидкие блюда. Не хочется есть горячее, съешьте окрошку. Это любимое интернациональное блюдо. Его можно есть с квасом или с кислым молоком. А бактерии, содержащиеся в этих продуктах, стимулируют пищеварение.
Львам надо уделить внимание водным процедурам. Ближайший водоем или хотя бы бассейн ждет вас. Плаванье оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему, на позвонок и суставы, способствует нормализации давления, сжигает лишние калории.
Звезды рекомендуют львам красный цвет. Цвет огня и решительности, уверенности и активности очень подходит для царя зверей. Вы не останетесь незамеченными ни в переполненном метро, ни на дорожке бассейна. Только учтите, чтобы обращать на себя внимание надо безупречно выглядеть. Прическа, кожа, макияж, фигура должны быть в полном порядке. И тогда ваш внутренний заряд активности и уверенности в себе передастся окружающим. А львам остается идти к поставленным целям, ведь в июле им все по плечу.
Дева(24 августа - 23 сентября)
Отдохнувшие девы с новой силой окунуться в работу. И именно сейчас ваше трудолюбие будет по достоинству оценено. Возможно повышение по службе. Это по-новому отразиться на вашем внешнем облике. Более строгий стиль, желательно классический будет уместен. А вот романтический и спортивный оставьте для личного времени.
Надо обратить внимание на сердце. Труд это хорошо, но и о своем здоровье надо заботиться. Нервные перенапряжения плохо сказываются на сердечно-сосудистой системе. После трудового дня помогут расслабиться физические упражнения. Любите групповые упражнения бегом на шейпинг, а хочется индивидуальных занятий, идем в тренажерный зал, где опытные инструкторы лично для вас подберут комплекс упражнений.
Преобладающий цвет месяца для дев – светло-зеленый. Вспомните, как нас радует зелень травы, весенние лепестки на деревьях. Так и цвет вашего гардероба будет радовать окружающих, а их взгляд будет отдыхать на светло-зеленом оттенке.
Весы(24 сентября - 23 октября)
Весы находятся постоянно в центре внимания. Активный отдых на свежем воздухе идет им на пользу. Но надо обратить внимание на защиту от солнца. В этом месяце уязвимая часть тела – голова. Возможен солнечный удар. Потратьте час своего времени на приобретение головного убора. Пусть он будет прекрасным дополнением вашего гардероба.
Весам все удается в середине лета. Можно попробовать освоить новые виды спорта, на которые раньше посматривали с опаской. Например, можно поучиться ездить на роликовых коньках. Не забывайте только о шлеме и наколенниках. Предосторожность никогда не бывает лишней.
Звезды советуют весам обратить внимание на глубокий синий цвет. Он как бы притягивает к себе, словно хочется нырнуть в морские глубины. Этот цвет символизирует собранность и целенаправленность хозяина. У любителей синего цвета всегда все просчитано вперед и разложено по полочкам. Порядок во всем – их главный девиз.
Скорпион(24 октября - 22 ноября)
Скорпионы так и пышут энергией. Им хочется свернуть горы или хотя бы сделать ремонт в квартире. Ни что не свернет скорпиона с намеченной цели, так, что ремонта не избежать. Только постарайтесь все взвешивать, прежде чем поднимать непосильную ношу. В июле у скорпиона уязвимы половые органы. Женщинам надо поберечь себя, чтобы не спровоцировать опущения матки. Мужчины не должны переохлаждаться, надо поберечь предстательную железу. И обязательно пользуйтесь презервативами. Именно в июле случайные связи могут принести неприятности.
Между активной работой находите минуту для отдыха. Непродолжительная медитация или йога восстановит ваши силы.
Цвет этого месяца для скорпиона – оранжевый. Цвет огня согреет и зарядит бодростью всех окружающих. Благодаря этому у вас не будет недостатка в помощниках. Как все любят сидеть у костра, так и вокруг скорпионов соберутся родные и друзья. А всем вместе и работать веселее.
При такой нагрузке в питании ограничивать себя не следует. Организм требует восполнения энергии, поэтому меня должно содержать белки, углеводы, жиры и витамины в полном объеме.
Стрелец(23 ноября - 21 декабря)
В этом месяце стрельцам надо обратить внимание на позвоночник. Детям надо укреплять мышцы спины для избежания сколиоза. А взрослому стрельцу постараться не поднимать тяжести. Прихватит ревматизм и придется лечиться.
Занимаемся гимнастикой, укрепляем мышцы, развиваем гибкость. Для лучшего эффекта посещаем тренажерный зал. После занятий обязательно пополнить водой организм. Чистая столовая вода способствует выведению шлаков.
В питании преобладают овощи. Салат из молодого картофеля, помидор и огурцов пополнит витаминами ваш организм.
Серый цвет должен доминировать в этом месяце в гардеробе стрельца. Спокойный и немного холодный оттенок придаст солидности его владельцу. Хорошо возьмется окрашивание волос. Женщины могут остановить свой выбор на стальной блондинке. А в тон волосам очень хорошо подойдут серебряные украшения. Очень популярны сейчас браслеты с колокольчиками на лодыжку. Такое украшение не оставит незамеченной её владелицу.
Козерог(22 декабря - 20 января)
Собираетесь в отпуск, не забудьте запастись теплыми вещами. В этом месяце уязвимый орган для вас – легкие. Хорошо отдохнуть в палатке где-нибудь на Алтае или на Кавказе. Но ночи в горах очень холодные. Даже теплая куртка будет кстати и вы избежите воспаления легких. Непременно половите рыбу в горных речках. Сваренная из неё уха пополнит организм фосфором.
Продолжительные пешие прогулки сильно нагрузят ноги, подберите себе для походов удобную обувь. Прислушайтесь к советам звезд, и тогда июльский отдых принесет вам радость.
Козероги обычно очень спокойны, но в июле можно позволить себе расслабиться и заняться экстремальными видами спорта. Прокатитесь на воздушном шаре. Выделившийся во время полета адреналин зарядит вас бодростью и весельем.
Энергетический подъем выразится и в цвете. Преобладающим будет малиновый. И хотя малиновые пиджаки отошли в прошлое, можно найти другие нюансы в вашем имидже. Мужчинам будет уместно в вечерний костюм добавить гвоздику в петлицу пиджака. А женщины могут остановиться на туалетной воде с ароматом малины. Свежесть и новизна создадут вам неотразимый облик.
Водолей(21 января - 20 февраля)
Уделите внимание печени. Сделайте чистку, пропейте эссенциале или комплекс трав для укрепления печени. В июле это ослабленный орган для водолея. Ни в коем случае не злоупотребляйте спиртным, а то ваша печень сразу даст о себе знать болями в правом боку.
В свободное время займитесь танцами. Вот где по-настоящему можно расслабиться и выплеснуть отрицательную энергию в нужное русло, а умение владеть своим телом принесет вам удовлетворение. Благо сейчас танцевальных направлений великое множество, от русских-народных до фламенко или танца живота. Выбирайте кому, что по душе.
Звезды советуют водолеям составить свой гардероб из белого цвета. Это символ чистоты и праздника. Белый цвет усилит эффект, что июньский отпуск пошел вам на пользу. Чтобы не засорять свой организм пейте только очищенную воду. Охлажденная, она прекрасно утоляет июльскую жажду.
Рыбы(21 февраля - 20 марта)
Вот кто несмотря ни на что поедет к морю. А куда же еще ехать рыбам? Только просто лежать на прибрежном песке у рыб не получится. Июльская энергия так и бьёт из рыб фонтаном. Куда же её направить? Да вот же рядом натянута сетка и кто-то перебрасывает мяч. Пляжный волейбол именно то, что им нужно рыбам.
Разнообразьте свой гардероб морскими блюдами. Это могут быть и мидии запеченные в сыре и подкопченные рапаны, раки или устрицы. Отпуск раз в год. Не отказывайте себе ни в чем.
После принятия водных процедур непременно освободите ушные проходы от воды. Уши уязвимый орган в этот период. Следите за их чистотой и тогда вам не страшен будет отит.
Цвет этого месяца для рыб – сиреневый. Макияж с использованием сиреневых теней придаст вашему облику загадочность. Мужчинам будет достаточно разнообразить свой гардероб светло-сиреневой шведкой или футболкой из натуральных тканей. Вы сами заметите, как комфортно вам будет в этих вещах.